¿El filtro de luz azul resulta perjudicial para los ojos? esta es la verdadera explicación!
¿Utiliza con frecuencia la función Filtro de luz azul en su teléfono inteligente? ¡Hay algunos hechos que debes saber, pandilla!
Cuando escuchas la palabra luz, ¿qué te viene a la mente? Tal vez imagines la luz del sol o los rayos emitidos por un teléfono inteligente.
En realidad, la luz es mucho más compleja que eso. La luz que producen nuestros teléfonos inteligentes también es muy compleja.
Un tipo de luz que es propiedad de un teléfono inteligente es luz azul o luz azul. Para reducir el peligro de esta luz viene una característica filtro de luz azul.
Sin embargo, ¿es cierto que este tipo de filtro es peligroso para la salud ocular?
¿Qué es un filtro de luz azul?
Fuente de la foto: 9to5Google En un día, ¿cuántas horas mira la pantalla del teléfono inteligente? La respuesta variará, pero ApkVenue está seguro de que lo usará durante un largo período de tiempo.
Para reducir el nivel de fatiga ocular, una función llamada filtro de luz azul. En términos simples, esta característica reducir la exposición a la luz azul en la pantalla del teléfono inteligente.
¿Por qué se reduce la luz azul? La razón es porque La luz azul puede causar fatiga ocular y problemas oculares otro.
Lo más grave es que puede provocar una degeneración macular provocada por la muerte de las células fotorresporas de la retina. En los Estados Unidos, es la principal causa de ceguera.
Este filtro está disponible en la mayoría de los teléfonos inteligentes al reducir la luz azul sin afectar la visibilidad de la pantalla.
Para las manuales, hay algunas gafas que también están equipadas con esta función para reducir la exposición a la luz azul que entra al ojo.
Beneficios del filtro de luz azul
Fuente de la foto: How-To Geek Con el efecto provocado por la luz azul, apareció filtro de luz azul. Esta característica nos brinda varios beneficios.
La luz azul puede mantenernos despiertos toda la noche. No solo eso, a algunos de nosotros también nos gustaría jugar a HP en la oscuridad.
De hecho, estos dispositivos electrónicos envía toxinas a las células fotorreceptoras eso está en la retina. Esta parte es responsable de nuestra visión.
Con el filtro, podemos reducir el trabajo de los ojos y el cerebro porque reciben una pequeña cantidad de luz azul.
Como ApkVenue mencionó anteriormente, la mayoría de los teléfonos inteligentes ahora están equipados con esta función.
Si su teléfono celular aún no tiene esta función, hay varias aplicaciones que puede usar. El ejemplo que recomienda ApkVenue es Crepúsculo.
Peligros de los filtros de luz azul
Además de proporcionar muchos beneficios, resulta filtro de luz azul también tiene algunos peligros potenciales que no se pueden ignorar.
Informando de varias fuentes, aquí hay algunas razones por las que esta característica puede ser peligrosa para su salud.
1. El filtro de luz azul no tiene ningún efecto sobre el patrón de sueño
Fuente de la foto: wtax Basado en una investigación realizada por Universidad de Manchester en un grupo de ratones, la luz azul del filtro no fue lo que esperábamos.
Los resultados del estudio refutan la suposición de que la luz azul en realidad tiene el efecto más sustancial sobre ella. ritmo circadiano.
Además, los resultados de la investigación muestran que la luz azul tiene menos efecto a reloj biológico ratones frente a luz amarilla o blanca del mismo brillo.
Esto es contrario a la creencia de los expertos que dicen que la luz azul tiene un efecto importante en los patrones de sueño.
En otras palabras, filtro de luz azul no nos facilita el sueño. Las investigaciones muestran que cualquier luz que entre en nuestros ojos dificultará el sueño.
2. Engañar a nuestros cerebros
Fuente de la foto: Universidad de California No del todo, el filtro de luz azul también se considera capaz engañar al cerebro nosotros asumiendo que estamos durante el día.
De hecho, esta función está diseñada para que nuestro cerebro no se deje engañar por la luz que emiten los smartphones. En otras palabras, la función no cumplió su propósito.
Filtro de luz azul diseñado para reducir las proteínas en nuestros ojos que se conoce como melanopsina.
Estas proteínas responden a la intensidad de la luz, especialmente a la luz con longitudes de onda cortas como la luz azul.
Luz amarilla cálida producida por filtro de luz azul hará que tu cerebro piense que es de día.
Como resultado, el cerebro le dirá al cuerpo que aún no es hora de dormir.
Entonces se puede concluir que filtro de luz azul inofensivo para los ojos. Es solo que esta característica puede afectar nuestros patrones de sueño.
Cuando nuestros patrones de sueño se alteran, nuestra salud puede verse afectada.
Por lo tanto, ApkVenue le aconseja no utilizar ningún dispositivo electrónico antes de acostarse. Si puede, una hora antes habrá guardado sus diversos dispositivos.
Para provocar somnolencia, puede realizar otras actividades como leer un libro o hacer ejercicio ligero.
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